• Corinne Toussaint

Accueillir l'hiver avec le shiatsu


Les fragilités ou maladies pulmonaires expriment notre difficulté à gérer les situations avec le monde extérieur et notre besoin d’évacuer les tensions emmagasinées. L’exemple le plus simple est celui de la baisse des températures au début de l’hiver.

Les personnes qui ne réagissent pas en rééquilibrant leur système thermique interne vont "attraper" froid, le système pulmonaire va être fragilisé et va ouvrir la porte à une grippe, par exemple.

En dehors des manifestations associées à l’état grippal (rhume, fièvre, etc.) que nous étudions séparément, il est très intéressant de se pencher sur les manifestations et les ressentis de cet état. En effet, il génère trois types de ressentis physiques de base : de la fièvre, des courbatures et de la fatigue.

Dans le cadre de la grippe, ces manifestations signent l’évacuation des tensions, des vécus plus ou moins difficiles qui peuvent être associés à des toxines intérieures, physiques et/ou psychologiques.

Dans le rythme des saisons, il est bon de se rappeler que l’hiver est la période pendant laquelle l’énergie profonde de l’organisme se recharge et que le printemps est celle où ces énergies rechargées explosent de vitalité. La nature ayant, semblerait-il, bien fait les choses, nous propose la grippe lors de ces deux saisons, juste avant l’hiver, pour le « nettoyage d’automne », et au printemps, afin d’éliminer les toxines hivernales. L’état grippal est, par conséquent, l’expression à la fois de la difficulté à se protéger de l’extérieur et de la nécessité d’évacuer les tensions qu’il produit en nous, l’état de fatigue et les courbatures nous obligeant alors à relâcher.

(Extrait du livre de Michel Odoul, « Dis-moi où tu as mal, le lexique ».

Renforcez votre système immunitaire et préparez-vous anticipativement à traverser cette période délicate grâce aux bienfaits du shiatsu. En Orient, les patients consultent leur praticien shiatsu ou acuponcteur lorsqu’ils sont en bonne santé et dans le but de le rester…… Pensez-y…..

Eric

#grippe #hiver #systèmeimmunitaire

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