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Shiatsu et amincissement

November 12, 2016

Saviez-vous que le shiatsu pouvait être un allié dans la perte de poids ?

 

Nos habitudes de vie sont souvent synonymes de stress. Le stress n'étant pas favorable à une perte de poids, le shiatsu peut aider en agissant sur la détente et donc la réduction de stress.

 

Au delà d'un certain poids, le corps souffre, la digestion est moins facile, la rate fonctionne au ralenti, le foie filtre moins bien. Tout le circuit énergétique est brouillé. La nourriture est mal assimilée et les graisses sont stockées, en particulier autour du ventre.

 

Le shiatsu peut tonifier les organes. Les points d'acupuncture situés sur les méridiens sont autant de vannes qui permettent de réguler le flux d'énergie. On peut donc stimuler ou ralentir leur fonctionnement.

 

Le shiatsu peut ainsi favoriser l"élimination, calmer la sensation de faim, apaiser les tensions dues au stress mais aussi assurer de meilleures défenses contre les agressions ou chocs émotionnels qui poussent au grignotage.

 

 

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